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journée mondiale de la santé mentale
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Journée mondiale de la santé mentale

Célébrez la journée mondiale de la santé mentale en entreprise

Réduction du stress quotidien

Prévention des troubles mentaux

Amélioration du bien-être général

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Pourquoi célébrer la journée mondiale de la santé mentale dans votre entreprise ?

Burn out, dépression, idées noires… Les risques psychosociaux en milieu professionnel peuvent avoir de graves conséquences pour vos salariés et d’importantes répercussions sur votre activité. Selon l’OMS, la dépression et l’anxiété seraient à l’origine de 12 milliards de journées de travail perdues chaque année dans le monde

 

En tant qu’employeur, célébrer la Journée Mondiale de la Santé Mentale est essentiel et une obligation légale pour protéger  la santé mentale de vos collaborateurs.

 

Cette journée vise à sensibiliser aux problématiques de santé mentale, à prévenir les troubles liés au stress et à offrir des outils pour améliorer la qualité de vie au travail.

 

Quand a lieu la journée mondiale de la santé mentale ?

Tous les ans, elle est célébrée le 10 Octobre !

Cet atelier convient à votre entreprise

Pourquoi célébrer la journée mondiale de la santé mentale dans votre entreprise ?

Burn out, dépression, idées noires… Les risques psychosociaux en milieu professionnel peuvent avoir de graves conséquences pour vos salariés et d’importantes répercussions sur votre activité. Selon l’OMS, la dépression et l’anxiété seraient à l’origine de 12 milliards de journées de travail perdues chaque année dans le monde

 

En tant qu’employeur, célébrer la Journée Mondiale de la Santé Mentale est essentiel et une obligation légale pour protéger  la santé mentale de vos collaborateurs.

 

Cette journée vise à sensibiliser aux problématiques de santé mentale, à prévenir les troubles liés au stress et à offrir des outils pour améliorer la qualité de vie au travail.

 

Quand a lieu la journée mondiale de la santé mentale ?

Tous les ans, elle est célébrée le 10 Octobre !

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nos prestations en entreprise

Comment prévenir et proteger la santé mentale au travail ?

En France, les troubles psychiatriques sont la première cause d’invalidité et représentent 35 à 45 % de l’absentéisme au travail. Pour répondre à cette réalité, les employeurs doivent intégrer la prévention de la santé mentale dans leurs obligations de santé et de sécurité au travail.

 

Cela implique d’identifier et d’évaluer les risques psychosociaux, tels que la surcharge de travail, le stress et les conflits interpersonnels mais aussi d’encourager les initiatives pour protéger la santé mentale :

 

  • Évaluer les Risques Psychosociaux : Réalisez des enquêtes et des évaluations pour identifier les sources de stress, les conditions de travail problématiques, et les signes de mal-être parmi vos employés.
  • Mettre en place des politiques de prévention : Proposez des ateliers sur la gestion du stress, la charge mentale etc…. Assurez-vous que les managers sont formés pour reconnaître les signes de détresse et intervenir de manière appropriée.
  • Permettre un équilibre Travail-Vie personnelle : Encouragez les employés à maintenir un bon équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle. Proposez des options de travail flexible, des congés payés, et des idées qui soutiennent la vie familiale et personnelle.
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Comment prévenir et proteger la santé mentale au travail ?

En France, les troubles psychiatriques sont la première cause d’invalidité et représentent 35 à 45 % de l’absentéisme au travail. Pour répondre à cette réalité, les employeurs doivent intégrer la prévention de la santé mentale dans leurs obligations de santé et de sécurité au travail.

 

Cela implique d'identifier et d'évaluer les risques psychosociaux, tels que la surcharge de travail, le stress et les conflits interpersonnels mais aussi d'encourager les initiatives pour protéger la santé mentale :

 

  • Évaluer les Risques Psychosociaux : Réalisez des enquêtes et des évaluations pour identifier les sources de stress, les conditions de travail problématiques, et les signes de mal-être parmi vos employés.
  • Mettre en place des politiques de prévention : Proposez des ateliers sur la gestion du stress, la charge mentale etc.... Assurez-vous que les managers sont formés pour reconnaître les signes de détresse et intervenir de manière appropriée.
  • Permettre un équilibre Travail-Vie personnelle : Encouragez les employés à maintenir un bon équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle. Proposez des options de travail flexible, des congés payés, et des idées qui soutiennent la vie familiale et personnelle.

Idées d'ateliers pour la journée mondiale de la santé mentale

Pour célébrer la Journée Mondiale de la Santé Mentale au travail, voici quelques idées d’ateliers:

 

Atelier Santé Mentale au Travail : Organisez un atelier complet pour sensibiliser vos équipes aux enjeux de la santé mentale en milieu professionnel. Cet atelier aborde les risques psychosociaux, les signes de détection et des outils pratiques. Pour en savoir plus, consultez notre atelier santé mentale au travail.

 

Atelier Gestion de la Charge Mentale : Aidez vos employés à mieux gérer leur charge mentale avec un atelier spécifique sur ce sujet. Apprenez-leur à identifier les signes de surcharge mentale, à organiser leur temps de manière efficace et à équilibrer les exigences professionnelles et personnelles. Découvrez les détails sur notre atelier charge mentale.

 

Atelier Gestion du Stress : Proposez une session de gestion du stress pour enseigner des techniques pratiques permettant de mieux gérer les situations stressantes au travail. Cet atelier offre des outils pour réduire le stress quotidien et améliorer son bien-être . Découvrez notre atelier gestion du stress.

 

Séance de Yoga en Entreprise : Proposez une séance de yoga pour permettre à vos équipes un moment de relaxation et de recentrage. Le yoga est excellent pour réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser un sentiment de bien-être général. Découvrez notre atelier yoga en entreprise.

Le conseil Coach Me Happy

pour garantir le succès de votre journée dédiée à la santé mentale, assurez-vous d’impliquer les leaders et les managers dès le début de la planification

Quels bienfaits ?

Organiser la  journée de la santé mentale dans votre entreprise vous permet de :



Sensibilisation

Permet de sensibiliser les employés à l'importance de la santé :

Sécurité

Renforcement de la culture de sécurité

Conformité

Les entreprises sont tenues de se conformer à des réglementations en matière de santé et de sécurité.

Santé

Encourager les employés à adopter des habitudes de vie plus saines

Economie

En améliorant la santé des employés, les entreprises peuvent réduire ces coûts et améliorer leur rentabilité.

L’événement en pratique

L’organisation de la journée mondiale de la santé mentale avec Coach Me Happy, c’est la garantie d’une journée réussie et appréciée de tous.



une journée

tous les salariés

en entreprise

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