Persévérance
Cultiver la persévérance et stimuler le dépassement de soi
Une des activités les plus accessibles et plébiscités en entreprise
Des progrès très rapides et plus visibles avec un coach dédié
Stimule aussi le mental et le moral
Vous voulez fédérer et challenger vos collaborateurs en vous inscrivant à un challenge entreprise course à pied ?
Qu’il s’agisse d’une course inter-entreprises (telle que la Course des Héros, ou le célèbre Relais Ekiden) ou de défendre une cause caritative (comme Odyssea ou le Challenge contre la Faim), les cours de running en entreprise peuvent vous y préparer.
En dehors de l’optique d’une course, mettre en place un challenge de course à pied au sein de votre structure est aussi l’occasion de regrouper vos salariés autour d’une même activité.
Vous voulez fédérer et challenger vos collaborateurs en vous inscrivant à un challenge entreprise course à pied ?
Qu’il s’agisse d’une course inter-entreprises (telle que la Course des Héros, ou le célèbre Relais Ekiden) ou de défendre une cause caritative (comme Odyssea ou le Challenge contre la Faim), les cours de running en entreprise peuvent vous y préparer.
En dehors de l’optique d’une course, mettre en place un challenge de course à pied au sein de votre structure est aussi l’occasion de regrouper vos salariés autour d’une même activité.
Nos cours de running en entreprise, aussi appelés cours de course à pied, passent aussi bien par des apports théoriques que par des séances de pratique pure.
Les différentes techniques de course à pied sont abordées, afin que chacun puisse progresser à son niveau, tout en étant encadré.
Coach me Happy met aussi en place des séances d’entraînement spécifiques, en fonction du bilan réalisé par le coach qui a permis de définir les objectifs à atteindre.
Ainsi, vos salariés bénéficient de conseils personnalisés par un athlète qualifié au sujet de l’amélioration de la foulée, du renforcement musculaire ciblé ou encore sur les fractionnés.
Nos cours de running en entreprise, aussi appelés cours de course à pied, passent aussi bien par des apports théoriques que par des séances de pratique pure.
Les différentes techniques de course à pied sont abordées, afin que chacun puisse progresser à son niveau, tout en étant encadré.
Coach me Happy met aussi en place des séances d’entraînement spécifiques, en fonction du bilan réalisé par le coach qui a permis de définir les objectifs à atteindre.
Ainsi, vos salariés bénéficient de conseils personnalisés par un athlète qualifié au sujet de l’amélioration de la foulée, du renforcement musculaire ciblé ou encore sur les fractionnés.
En fonction des objectifs pour chaque entreprise, plusieurs formules complémentaires peuvent être proposées :
Ce suivi global permet d’obtenir le meilleur de chacun des participants.
Pour mettre l’accent sur l’esprit de groupe, Coach Me Happy vous propose d’inscrire vos salariés à une compétition running en assurant leur préparation physique et sportive.
Le running en entreprise permet à votre structure de :
Cultiver la persévérance et stimuler le dépassement de soi
Libérer les tensions du quotidien de vos salariés en diminuant leur stress
Améliorer la confiance en soi de vos équipes
Véhiculer des valeurs communes à l’entreprise lors des challenges
Impacter positivement la santé physique et mentale de vos équipes
Les cours de running performance ont lieu idéalement une fois par semaine en extérieur, au détour d’un parc, d’une forêt ou d’un parcours prédéfini. Aucun matériel spécifique n’est requis, si ce n’est une bonne paire de baskets, adaptée à la pratique de la course à pied.
Votre coach sportif, spécialisé en course à pied, est rigoureusement sélectionné pour répondre aux objectifs running de votre entreprise. Il met en place un suivi et une méthodologie personnalisés en fonction du profil des participants pour obtenir d’eux le meilleur.
Remplissez ce formulaire en quelques instants pour nous préciser votre projet.
Si le sport intense et les performances physiques sont pertinents pour vos équipes, ces activités pourraient aussi leur plaire :
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