Catégorie : Articles

méditation entreprise

Méditation en entreprise: la solution pour améliorer la santé mentale ?

Découvrez comment pratiquer la méditation en entreprise en suivant notre guide pas à pas !
ice breaker en entreprise

3 idées d’ice breaker en entreprise pour briser la glace en s’amusant

Vous êtes à la recherche d’idées « ice breaker » en entreprise pour aider vos équipes à briser la glace ? Voici 3 propositions de jeux amusants !

La bienveillance est-elle soluble dans le sport ?

Dans le sport comme en entreprise, la bienveillance n’est pas l’apanage des faibles mais plutôt un vecteur de performance collective.

Les clefs du succès pour arrêter de fumer !

Analyse des clés du succès pour arrêter de fumer, avec Tiffanie, la co-fondatrice de Coach Me Happy, ancienne fumeuse et multi-championne de France.
étirement et renforcement musculaire au travail

6 exercices simples pour renforcer son corps au bureau !

Bouger sans quitter sa chaise, c’est possible ! Découvrez 6 exercices simples à faire au bureau pour renforcer le corps et détendre les tensions.
séminaire d'entreprise

Comment organiser un séminaire d’entreprise réussi ?

Découvrez notre méthode pour réussir votre séminaire d’entreprise, résumée en 10 questions top chrono !

La QVG ou Qualité de Vie Globale pour améliorer le bien-être de vos employés ?

Quel rôle pour l’entreprise dans l’amélioration de la qualité de vie globale de ses salariés ?
team booster

Cohésion en entreprise : découvrez notre méthode Team Booster

Le Team Booster est notre coaching sportif « signature ». Il s’agit d’une méthode de cohésion en entreprise favorisée par le sport.

Penser le travail autrement: un enjeu RH majeur

Et si nous repensions enfin notre façon de travailler ? Humanité, sens et bien-être : un nouveau modèle s’impose peu à peu dans les entreprises

Se taire, l’ouvrir ou partir ?

Vincent, co-fondateur de Coach Me Happy, livre ici un témoignage saisissant sur les dégâts que peut causer un manager incompétent.

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