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burn out au travail
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Prévention du burn out

Sensibilisez vos collaborateurs à la prévention du burn out au travail

Meilleure gestion du stress

Amélioration de la santé mentale

Réduction de l'absentéisme

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Pourquoi organiser un atelier de prévention du burn out en entreprise ?

Il est important de proposer des ateliers de sensibilisation au burn out à tous les employés, quel que soit leur niveau hiérarchique ou leur fonction dans l'entreprise. En effet, le burn out ou l'épuisement professionnel peut affecter tout le monde, qu'il s'agisse d'un employé débutant ou d'un cadre supérieur.

 

Cependant, certains groupes d'employés peuvent être plus enclins à un burn out, tels que les employés nouvellement embauchés, les employés en surcharge de travail, les employés travaillant dans des environnements stressants, ainsi que les managers et les cadres supérieurs peuvent être particulièrement bénéficiaires de ces ateliers.

 

Les ateliers de prévention au burn out peuvent aider ces employés à mieux gérer leur stress et à améliorer leur santé mentale.

Cet atelier convient à votre entreprise

Pourquoi organiser un atelier de prévention du burn out en entreprise ?

Il est important de proposer des ateliers de sensibilisation au burn out à tous les employés, quel que soit leur niveau hiérarchique ou leur fonction dans l’entreprise. En effet, le burn out ou l’épuisement professionnel peut affecter tout le monde, qu’il s’agisse d’un employé débutant ou d’un cadre supérieur.

 

Cependant, certains groupes d’employés peuvent être plus enclins à un burn out, tels que les employés nouvellement embauchés, les employés en surcharge de travail, les employés travaillant dans des environnements stressants, ainsi que les managers et les cadres supérieurs peuvent être particulièrement bénéficiaires de ces ateliers.

 

Les ateliers de prévention au burn out peuvent aider ces employés à mieux gérer leur stress et à améliorer leur santé mentale.

Cet atelier convient à votre entreprise
nos prestations en entreprise

Le burn out, qu'est ce que c'est ?

Le burn-out touche aujourd’hui entre 5 et 10% des travailleurs, et ça peut varier d’un peu à beaucoup. Les changements rapides et les réorganisations fréquentes au travail peuvent contribuer à cette situation. Pour faire face à ça, il est important de mettre en place des mesures de prévention, de sensibilisation, et de soutenir les employés en difficulté pour maintenir un environnement de travail plus sain.

 

Cet atelier offre aux salariés des outils pour comprendre le burn-out et mettre en place des actions préventives pour favoriser le bien-être et la qualité de vie au travail. Bien que les RPS et le burn-out ne soient pas explicitement mentionnés dans le Code du Travail, les employeurs ont l’obligation d’évaluer les risques, y compris les risques psychiques, et de prendre des mesures préventives.

 

Le burn-out peut être reconnu comme une maladie professionnelle, ce qui souligne l’importance de mettre en place ce type d’ateliers  pour prévenir les risques et la responsabilité de l’employeur.

 

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Le burn out, qu'est ce que c'est ?

Le burn-out touche aujourd'hui entre 5 et 10% des travailleurs, et ça peut varier d'un peu à beaucoup. Les changements rapides et les réorganisations fréquentes au travail peuvent contribuer à cette situation. Pour faire face à ça, il est important de mettre en place des mesures de prévention, de sensibilisation, et de soutenir les employés en difficulté pour maintenir un environnement de travail plus sain.

 

Cet atelier offre aux salariés des outils pour comprendre le burn-out et mettre en place des actions préventives pour favoriser le bien-être et la qualité de vie au travail. Bien que les RPS et le burn-out ne soient pas explicitement mentionnés dans le Code du Travail, les employeurs ont l'obligation d'évaluer les risques, y compris les risques psychiques, et de prendre des mesures préventives.

 

Le burn-out peut être reconnu comme une maladie professionnelle, ce qui souligne l'importance de mettre en place ce type d'ateliers  pour prévenir les risques et la responsabilité de l'employeur.

 

Déroulement de notre atelier burn out

Un atelier de sensibilisation au burn-out est conçu pour éduquer les participants sur les risques du burn-out, les signes précurseurs, et les stratégies pour le prévenir. Voici un déroulé typique de cet atelier :

 

  • Définition du burn out  
  • Signes et symptômes
  • Conséquences du burn out
  • Prévention: L’atelier peut également aider les employés à apprendre des techniques de gestion du temps et gestion du stress pour mieux organiser leur travail et réduire le stress lié aux délais et aux tâches à accomplir.
  • Exercices pratiques : L’atelier peut ensuite enseigner aux employés différentes techniques de relaxation, telles que la méditation, la respiration profonde, la visualisation et le yoga.

Le conseil Coach Me Happy

Créez un espace calme et détendu pour cet atelier.

Quels bienfaits ?

Cet atelier prévient le burn-out et forme tous vos collaborateurs et managers à la prévention et au soutien des salariés en difficulté.

 

Santé

Mieux comprendre les signes de surcharge et développer des stratégies pour prévenir les problèmes de santé mentale.

Absentéisme

En offrant des ateliers de prévention au burn out , les entreprises peuvent aider à prévenir l'absentéisme lié à l'épuisement professionnel .

Productivité

La charge mentale peut avoir un impact négatif sur la performance des employés.

Satisfaction

Les employés qui se sentent soutenus par leur entreprise sont souvent plus satisfaits de leur travail.

L’atelier burn out en pratique

Cet atelier prévient le burn-out et forme vos collaborateurs et managers à la prévention et au soutien des salariés en difficulté. »

Paris

Aucun matériel
requis

1h à 2h

15 personnes max

Accessible
à tous

Nos intervenants

Les intervenants peuvent varier en fonction de l'entreprise qui l'organise, du type d'atelier et des besoins spécifiques des employés. Voici nos intervenants qui peuvent être impliqués dans un atelier de prévention du burn out :

Catherine

Clic

Lorette

Clic
Atelier réflexologie

Valérie

Clic
réflexologue entreprise

Corine

Clic

Kiné boetie

Clic

Florence

Clic

Angélique

Clic

Samia

Clic

Anna

Clic

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