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Massage Amma Assis en entreprise

Diminuez le stress de vos salariés et soulagez leurs tensions physiques de manière immédiate !

Apporte à la fois détente physique et mentale

Sensation de bien-être en un temps record

Se concentre tout particulièrement sur le haut du dos, où sont logées les tensions

Cet atelier convient à votre entreprise si…

Vos salariés travaillent assis à leur bureau, accumulant ainsi de nombreuses tensions dans les cervicales, les épaules et le haut du dos. Ces tensions, si elles ne sont pas évacuées régulièrement finissent par causer des douleurs, pour certaines récurrentes et parfois synonymes d’arrêt de travail. 

 

Pour agir en prévention de ces douleurs, le massage Amma assis est une excellente solution, facile à implémenter dans tout type de structure. Cette pratique apporte en effet une sensation de bien-être immédiate et soulage instantanément certaines douleurs.

 

Les séances durent environ 15 minutes car ce laps de temps suffit à procurer un état de relaxation intense. Il s’agit d’un excellent outil pour prévenir et soulager les TMS, tout en réduisant les problématiques liées au stress.

À propos des massage Amma assis

Ce type de massage est issu du Japon, où “Amma” provient des phonèmes “an” et “mo”, qui signifient “calmer avec les mains”. Pratiqué sur des chaises de massage ergonomiques, il permet d’apporter un moment de détente tout en restant habillé et sans s’allonger. 

 

Ce sont ces particularités qui rendent le massage Amma très plébiscité en entreprise. Cette technique de massage est basée sur les principes des médecines traditionnelles orientales et s'articule autour de gestes ciblés au niveau de la nuque, des épaules, du dos et des bras.

Nos ateliers

Les ateliers de massage Amma se déroulent dans une salle de réunion ou du moins une salle à l’abri des regards. Idéalement, celle-ci est située au calme et dans une ambiance tamisée pour favoriser la détente. 

 

Les massages Amma se font en individuel, pour une durée de 15 à 20 mn par personne. Le salarié s’installe simplement sur la chaise en suivant les indications du praticien, tout en restant intégralement habillé. Aucune huile ne lui sera appliquée sur le corps. 

Le conseil Coach Me Happy

Cet atelier s’organise facilement sur une journée ou une demi-journée, où les participants bénéficieront de ce massage tour à tour. Il est également possible de vous mettre à disposition plusieurs praticiens le même jour afin de proposer davantage de créneaux à vos salariés.

Quels bienfaits ?

Organiser des séances de massage Amma assis permet à votre entreprise de :

Anti Stress

Alléger Diminuer le stress de vos équipes en un court laps de temps

Apaiser

rapidement et durablement les tensions et douleurs de vos salariés

Soulager

Réduire la charge mentale, atténuer la fatigue des collaborateurs

Énergiser

Créer un regain d’enthousiasme au sein des équipes, plus détendues

Booster

Avoir une incidence positive sur la créativité et la productivité

L'atelier by COACHMEHAPPY

Les ateliers de massage Amma assis sont appréciés par tous les salariés, mais aussi les dirigeants : personne ne refuse un moment de bien-être au travail ! 

 

Variante : Le massage Amma assis peut se pratiquer dans n’importe quelle structure : notre intervenant apporte la chaise ergonomique nécessaire pour sa pratique.

Salle de réunion
ou bureau

15 à 20 min
par personne

Aucun matériel requis

Illimité

Tenue civile

Les intervenants (es)

Le praticien en massage Amma qui interviendra dans vos locaux est systématiquement diplômé d’une formation spécifique pour pouvoir dispenser ce type de massage. Coach me Happy sélectionne les praticiens en fonction de leur expérience en milieu professionnel afin de vous offrir une expérience de détente hors du commun, très appréciée par les salariés. 

Anna

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