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semaine de la qvct 2026

Semaine de la QVCT 2026

Organisez votre Semaine de la QVCT 2026 avec nos idées d’ateliers

Réduire le stress, la fatigue et les tensions du quotidien

Renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe

Prévenir les risques (TMS, stress, surcharge mentale) de manière durable

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Les enjeux de la semaine QVCT 2026

La semaine QVCT 2026, qui se déroulera du 15 au 19 juin 2026, est un moment à part dans l’année. C’est une parenthèse qui permet de s’arrêter, d’écouter et de regarder autrement le quotidien au travail. Pendant ces quelques jours, on ouvre des discussions qu’on n’a pas toujours le temps d’avoir : comment vont les équipes ? Qu’est-ce qui les soutient ? Qu’est-ce qui les fatigue ?

C’est aussi l’occasion d’aborder des sujets souvent mis de côté : la charge mentale, l’équilibre pro/perso, les tensions liées à l’organisation, la fatigue émotionnelle ou encore les irritants du quotidien. La Semaine QVT 2026 invite simplement à remettre l’humain au centre et à redonner un peu d’air dans les journées de travail.


Pour aller plus loin sur la préparation, nous avons détaillé l’essentiel dans un article complet :
https://coachmehappy.fr/comment-reussir-a-organiser-sa-semaine-sqvt-2026/

Cet atelier convient à votre entreprise

Les ateliers les plus demandés pour la semaine de la QVCT

Pour la semaine de la QVCT 2026, les entreprises privilégient des ateliers simples, utiles et immédiatement bénéfiques. Les formats les plus demandés sont ceux qui aident vraiment à mieux vivre sa journée de travail :

Ces ateliers sont faciles à intégrer dans le planning, s’adaptent à tous les profils et créent une vraie dynamique positive.

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Construire un programme QVCT 2026 cohérent (et télécharger le guide)

Pour réussir votre programme QVCT 2026, mieux vaut garder une logique simple :
• choisir 2 ou 3 priorités (stress, cohésion, sommeil, TMS, charge mentale…),
• varier les formats pour toucher différents besoins,
• proposer des ateliers courts et faciles à intégrer dans la journée,
• communiquer en amont pour donner envie aux collaborateurs de participer.

Un bon équilibre consiste souvent à mixer un atelier bien-être, un atelier santé et un temps collectif dans la semaine. L’objectif n’est pas d’en faire trop, mais de proposer des moments qui font vraiment du bien, qui créent du lien et qui laissent une trace positive dans l’équipe.

Pour vous aider à structurer facilement votre semaine, vous pouvez télécharger notre guide complet : il contient des exemples de programmes, des conseils pratiques et une organisation clé en main pour réussir votre Semaine QVCT 2026 en toute simplicité.

Télécharger notre guide semaine QVCT 2026

Le conseil CMH :

pensez “micro-actions”, pas “grandes résolutions”
nos prestations en entreprise

FAQ

Les ateliers les plus demandés sont :
• massage Amma assis
• gestion du stress & respiration
• atelier sommeil
• prévention TMS & posture
• charge mentale
• nutrition bien-être
• team booster ou ateliers créatifs

👉 Retrouvez nos ateliers ici :
Bien-être : https://coachmehappy.fr/categories/ateliers-bien-etre/
Santé : https://coachmehappy.fr/categories/ateliers-sante/

L’idée est de rester simple :
• choisissez 2–3 priorités (stress, cohésion, santé, énergie),
• variez les formats (bien-être, santé, collectif),
• proposez des moments courts et accessibles,
• communiquez tôt pour donner envie de participer.

Un guide complet est disponible ici :
👉 https://coachmehappy.fr/comment-reussir-a-organiser-sa-semaine-sqvt-2026/

Non ! Les formats les plus efficaces durent souvent 20 à 45 minutes.
Ils s’intègrent facilement dans une journée de travail et n’alourdissent pas l’organisation.

Oui, plusieurs ateliers existent en version distancielle : respiration, charge mentale, hygiène de vie, sommeil, cohérence cardiaque…
Idéal pour les équipes hybrides ou multi-sites.

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Ces autres ateliers pourraient aussi vous plaire :

Atelier gestion du sommeil

Atelier nutrition en entreprise

Atelier prévention des TMS

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